你知道吗?
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有心理健康状况的困扰
有心理健康状况的困扰
在日常生活中,你是否会感觉到没有动力去进行日常活动,或者是一整天都开心不起来,觉得生活毫无意义?这些都是一些忧郁症的人时常有的症状,但不是每一个有这些表现的人都患有忧郁症。这是因为忧郁症是一个有着复杂因素构成的心理疾病。
天生我材必有用。当你失败时,你是一蹶不振还是越挫越勇呢?心理学家表示:大部分的成功人士都有一个共同品质,那就是-自我激励。什么是自我激励?自我激励是那把我们在干枯的沙漠里燃烧的心头火焰,引领我们把持着内心的坚持与勇敢,使我们开向绿洲的成功列车。那么,今天你自我激励了吗
当你看到这个标题时,是否下意识的停顿了1/2秒或者有种作者还在输入题目的错觉呢?在日常生活中,”对方正在输入中”无处不在,它可以在手机里的聊天界面出现,也可以是在面对面交谈时某一方的突然停顿。然而,你又是否知道”对方正在输入中”蕴藏着心理学的奥秘呢?
愤怒,悲伤,恐惧等等都是我们时常会拥有的情绪 这些情绪是否在我们人类生存与演化中 扮演了不可或缺的角色?
记得当我大学上情感心理学的时候 我的教授说过: “人类复杂的情绪是辨别我们与其他物种不一样的地方。如果我们没有了情绪,那么我们也必定无法正常地生活”
阅读更多控制自己的情绪 一直都是社会或者是家庭 对我们的普遍要求 在学业上遇到挫折而伤心气馁,师长会要求我们在短时间内收敛悲伤 把心思放在学习上; 在工作上因为同事的不合作而生气,老板会要求我们要控制自己的怒气 以免影响工作表现。可想而知 情绪的控制在我们日常生活中是极其重要的。
友人曾说:“这个时代,每个人都想当嘴巴,没人想当耳朵。”但有一种职业,他们的专业是借出耳朵,用心倾听。临床心理师、注册辅导员、电话辅导义工,长期接收他人生命里的负能量,协助案主消化情绪、理清问题。只不过,情绪垃圾桶当久了,难保不会有爆炸的一天。
精神科医生相关组织、临床心理师相关组织和辅导组织正积极与政府沟通,以重新检讨自杀未遂者可被控的现有条文,鼓励更多有自杀意念者求助。
根据我国刑事法典第309条文,自杀未遂者可判处1年监禁、罚款或两者兼施。
阅读更多联合国曾于2019年估计,全世界每年有80万人死于自杀,相等于每40秒就有一个人因不堪在生活中遭遇的困难、压力,或疾病,而选择结束自己的生命。自杀未遂者,更是比自杀死亡人数高出20多倍。人是否有权利结束自己的性命,向来备受争议……
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